UN POCO DE YOGA PRIMAVERAL

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APROVECHANDO QUE HA LLEGADO LA PRIMAVERA Y QUE TENEMOS TIEMPO PARA ESTAR EN FAMILIA PODEMOS DEDICAR UN MOMENTO DEL DÍA A HACER RELAJACIÓN.

IREMOS SUBIENDO PROPUESTAS AL BLOG.

PODÉIS PONER UNOS COJINES EN EL SUELO Y PONER ESTOS CUENTOS DE YOGIC PARA REALIZAR EJERCICIOS DE RELAJACIÓN. ELL@S LOS CONOCEN MUY BIEN, SEGURO QUE OS AYUDAN MUCHO.



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